Le cours

Chez The Corner, les cours de boxe anglaise sont limités à 16 participant.e.s afin de garantir un encadrement de qualité et un suivi individualisé. Ils sont dispensés par des coachs professionnels, attentifs à la progression technique, à la sécurité et au respect des fondamentaux.
La pratique est fondée sur les règles de la boxe éducative loisir, et notamment sur le principe de l’assaut : une opposition contrôlée, technique et respectueuse, privilégiant la précision, la maîtrise et l’intelligence de combat.

Formats proposés :

• Format 1h : Priorité au travail technique → déplacements, garde, enchaînements, coordination, travail en binôme dans une approche progressive et pédagogique, sparring light.
• Format 1h30 : 1h consacrée à la technique et aux fondamentaux suivie de 30 minutes dédiées au sparring encadré, pratiqué exclusivement dans le cadre des règles de l’assaut.

Équipements Obligatoires :

• Gants de boxe* à la bonne taille !
• Bandes*
• Protège-dents
• Chaussures propres

Équipements Recommandés :

• Coquille (hommes)
• Brassière renforcée (femmes)
• Casque pour le format 1h30

Niveau : Tous niveaux

Débutants et pratiquants confirmés s’entraînent ensemble, avec des adaptations proposées
par les coachs afin de permettre à chacun de progresser à son rythme.

La Promesse The Corner :

→ Développer une boxe maîtrisée, précise et intelligente, en progressant techniquement
quel que soit son niveau.

* Possibilité de location sur place (1€ par article)